Fjellvettreglene · Fjellvett.info

FjellvettregleneFjellvett1012020-11-06T22:38:19+01:00

1.

Planlegg godt, og meld ifra!

Planlegg turen etter gruppas evner, og ha alltid flere alternativer.
Sørg for å ha informasjon om turområdet og forholdene du skal på tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.

2.

Tilpass turen etter evne og forhold

Respekter Været!
Å være på tur sammen med andre gir økt sikkerhet, og noen å dele opplevelsene med. Er du på tur alene, vær ekstra varsom.

3.

Ta hensyn til vær og skredvarsel

Bruk alltid vær- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det innebærer for deg i det område du skal ferdes i.

4.

Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.

Kle deg etter vær og forhold. Husk at været skifter raskt i fjellet.
Ta med både ekstra klær, og det utstyret som turen og terrenget krever

5.

Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.

På vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for å klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv.
Ta med deg noe, for eksempel refleksvest eller hodelykt, som gjør at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute.

6.

Ta trygge veivalg. Igjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.

Bevisste og gode veivalg er det viktigste for å unngå skred.
Vit at skred kan løsne i heng som er høyere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.

7.

Bruk Telefonen eller GPS – eller kart/kompass. Vit alltid hvor du er.

Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.
Følg med på kartet også når du går på merket rute.

8.

Vend i tide, det er ingen skam å snu..

Revurder planen fortløpende, og velg plan B lenge før du blir utslitt.
Har forholdene endret seg? Bør du snu?

9.

Spar på kreftene og søk ly om nødvendig.

Avpass farten etter den svakeste i følget, og pass på at alle i turfølget er med.
Husk å spise og drikke ofte. Når du anstrenger deg, trenger kroppen mer væske enn du føler behov for.